Healingsmassage
Healingsmassage er en omsorgsfuld og dybtevirkende helkropsmassage, som ikke kun virker muskelafspændende. Den virker også psykisk.
For det meste skyldes de spændinger vi har, psykiske påvirkninger i dagligdagen. Det kan for eksempel være for stort arbejdspres, dårlig psykisk arbejdsmiljø, problemer i parforholdet etc.
Disse spændinger sætter sig og bliver meget fysiske. Selvfølgelig er det dejligt at få hjælp til at løsne op for de fysiske smerter, men hvis ikke vi også ser på hvad der forårsager disse smerter, hjælper massagen ikke i længden.
Her og nu vil der ske en afspænding, men når vi går tilbage til ”farezonen” opstår spændingerne igen.
Da healingsmassagen er meget afspændende giver den dig mulighed for at komme ned i en tilstand, hvor du befinder dig i grænselandet mellem drøm og virkelighed. Det er her du kan opleve, årsagen til dine spændinger. Jeg vil koncentrere mig om hvilke reaktioner der kommer i din krop under massagen. Det er ikke ualmindeligt at der kommer følelsesmæssige reaktioner under en healingsmassage. Du kan pludselig føle vrede, irritation, angst eller sorg. Det er alt sammen følelser der opstod sammen med spændingen. Ved både at få masseret spændingen væk fysisk, men også få ”set på den” psykisk - hvor opstod den og hvorfor – kan der komme en positiv drejning på den negative spiral.
Healingsmassage er effektiv mod stressymptomer som spændinger, hovedpine, rastløshed, dårlig søvn mm.
Healingsmassage er også rigtig god, hvis du bare ønsker at forkæle dig selv med en en afspændende helkropsmassage.
Healingsmassage kan ofte afhjælpe:
Angst, depression, fordøjelsesproblemer, hovedpine, hukommelsesbesvær, indlæringsvanskeligheder, koncentrationsbesvær, nedsat immunforsvar, nervøsitet, spændinger, ømhed og smerter i muskler og led, stress og stress relaterede tilstande, trished, træthed .
Tid: ca. 1½ time
Jeg masserer med mandelolie. Under massagen vil de dele af kroppen, der ikke masseres være tildækket af et lagen og et tæppe.
Ovennævnte er kun en kort forklaring på Healingsmassage. Hvis du ønsker uddybende forklaring, så læs min lærer på Kilden Jørgen Warmings glimrende arktikel under: Healingsmassage????
Healing massage - a life-giving break
Healing Massage
Healing Massage is a caring and deeply acting massage, which not only works muscle relaxing it also works psychologically.
Mostly the tensions we have is due to mental influences in daily life. It may be, for example excessive workloads, poor psychological work environment, relationship problems, etc.
These tensions stocks and become very natural. Of course it is nice to get help to loosen up for the physical pain, but if we dont look at what causes these pains, massage will not help at length.
Here and now there will be a relaxation, but when we go back to the "danger zone", tensions will be back again.
Since healing massage is very relaxing it will allow you to get into a mode where you are on the borderline between dream and reality. This is where you can discover the cause of your tension. I will focus on the reactions that come into your body during the massage. It is not uncommon that there will be emotional reactions during a healing massage. You may suddenly feel anger, irritation, anxiety or grief. These are all feelings that occurred with the tension . If you get rid of the tension physically, but also psychological discover why it occurred and when - there may be a positive twist on the negative spiral.
Healing massage is effective against more symptoms such as tension, headache, restlessness, poor sleep, etc..
Healing Massage is also good if you just want to pamper yourself with a relaxed bodymassage.
Healing Massage can often help with:
Anxiety, depression, digestive problems, headaches, memory difficulties, learning difficulties, difficulty concentrating, impaired immune system, nervousness, tension, aches and pains in muscles and joints, stress and stress-related conditions, sadness, fatigue.
Time: approx. 1 ½ hours
I massage with almond oil. Throughout the massage, you will be draped with towels andsheets leaving only the area that I am working on uncovered at any time.